練習，重點不是熟練，而是進步

 

 

看Curry日復一日重複相同的練習，先從最基礎的運球練起，然後是cross-over、左右手同時運球、邊運球邊接住回彈的網球、一手運球一手甩戰繩，並隨著他的適應狀況而不斷調整內容，這些訓練看似乏味，但有幾個重要目的，都是在強化運球這件事，即便你受到外力的干擾，即便你有時會分心，但都要確保球會在你的控制之下，練習到這種程度，控球、運球已經成了反射動作，你不需要多做思考都能做到

 

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資料來源：人才培訓網